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桌球臺_萍鄉市桌球臺供應商_永康體育桌球臺室供應商(多圖) :籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程 鍛煉下肢的肌肉及人體髖關節和腰部肌群力量,增心肺功能。
方法:雙手握緊扶手,桌球臺,雙腳分開站在踏板上做慢跑或走步運動。
注意:雙手應緊握橫杠,防止摔下;雙腿擺動幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。
戶外健身器材之組合單杠
發展人體上肢及背部肌肉力量,陽春市桌球臺供應商,增強關節的柔韌性與靈活性。
方法:人跳起,雙手正握杠,做引體向上或者做懸垂舉腿運動。
注意:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。
戶外健身器材之平衡滾筒
發展人體下肢肌肉力量,增心肺功能及關節柔韌性,提高人體的平衡與協調能力。
方法:雙手緊握橫杠,雙腳站在滾筒上,開平市桌球臺廠家,用腳緩慢向前或向后轉動滾筒。
注意:緊握橫杠;平衡滾筒靜止時,才能上、下器械,運動開始時要慢,然后逐漸加快。老年人、身患疾病者不能使用該器械。
摩揉推器
方法:
單手握住扶手,另一只手放在盤面上,單腿放在摩輪上,用手推動揉推盤的同時,用小腿往復滾動摩輪,也可單獨做腿部或手部運動。
功能:
活動腕、肘、肩、膝關節,并可舒筋活絡,緩解肩、腿等部位疲勞。
注意:
嚴禁扳拗和堅硬物撞擊圓盤、摩輪,謹防器械損壞。
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功能:
活動腕、肘、肩、膝關節,并可舒筋活絡,緩解肩、腿等部位疲勞。
注意:
嚴禁扳拗和堅硬物撞擊圓盤、摩輪,謹防器械損壞。
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球場地面,永康體育丙烯酸球場地面,學校球場地面施工 :籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程是硅PU好還是丙烯酸好?硅PU球場材料和丙烯酸球場材料的區別有很多個方面,下面從各
個方面來進行比較。
一、材料構成
1、硅PU球場材料(SPU)——是在PU球場材料的基礎上開發研制出來的新一代球場鋪面材料。該材料是以
聚氨酯(PU)材料與含有有機硅成分的材料科學地復合在一起,玉林市球場地面工程,所生產出來用在球場面層上的材料。
2、丙烯酸球場材料——該產品采用的丙烯酸面層涂料加一定比例的石英砂和水配比而成,屬于水性
原料。
使用年限
1、硅PU球場材料(SPU),一般能使用8年以上。
2、丙烯酸球場材料,一般能使用4年以上。
適用范圍
1、硅PU球場材料(SPU)——適用于籃球、網球、羽毛球、乒乓球、排球、室內足球、手球、幼兒園、健
身房、醫院、賓館等室內外場地。
2、丙烯酸球場材料——適用于籃球場、網球場、排球場、羽毛球場及其它運動場
六、對地基的要求
1、硅PU球場材料(SPU)可以直接在水泥混凝土上鋪設
2、丙烯酸球場材料但對地基要求較高,要求地基平整、無裂縫,須做好防水。
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